Yeni bir tədqiqata görə, həyat yoldaşınıza, dostlarınıza və ailənizə sosial dəstək verməyə istəkli olmaq yardım almaq qədər vacib ola bilər.

Tədqiqatçılar uzun müddət başqalarından sosial dəstək almağın sağlamlığın açarı olduğunu düşünsələr də, tədqiqatların nəticələri qarışıq nəticələr göstərdi. Buna görə də Ohayo Dövlət Universitetinin tədqiqatçıları dəstək vermənin sağlamlıqda da mühüm rol oynayıb-oynamayacağına baxmağa qərar verdilər.

Araşdırmada müəyyən olundu ki, birilərini kömək etməyə istəkli olmaq, sizin sağlamlığınıza müsbət təsir edir.Tədqiqatın aparıcı müəllifi və Ohayo ştatında psixologiya üzrə doktorant olan Tao Jiangin fikrincə,  pozitiv münasibətlərdə olmaq, sevdiklərinə dəstək verə biləcəklərinə inanmaq mental və fiziki sağlamlığa pozitiv təsir edir.

Tədqiqatdakı ilkin sübutlar, sağlamlıq və başqalarına kömək etmək istəyi arasındakı əlaqənin qadınlar üçün xüsusilə vacib ola biləcəyini irəli sürdü.

Way tərəfində aparılan tədqiqatın nəticələri göstərir ki, yaxşı münasibətlərin müalicəvi gücünün qarşılıqlı dəstəkdən qaynaqlanır.

Onun fikrincə, insanlar dostlarına və ailələrinə daha çox dəstək verə biləcəklərinə inandıqda, bu əlaqələr xüsusilə faydalı və stress azaldıcı ola bilər.

Jiang araşdırmanı Ohayo universitetində psixologiya üzrə tədqiqatçı professor Jennifer Crocker, dosent Baldwin Way və Syamil Yakin ilə birlikdə apardı. Onların işi bu ay “Beyin, Davranış və İmmunitet” jurnalında onlayn olaraq dərc edilib.